Ma Pause Déj’ Zen

Besoin de souffler à la mi-journée ? Offrez-vous une bulle créative pour reconnecter corps et esprit. Anna vous accueille à la Fermes Deschamps, dans une atmosphère douce et bienveillante. Le thème du moment guide en douceur votre entrée dans l’atelier et favorise le lâcher-prise. Un temps calme installe le relâchement, puis place à l’exploration intuitive : peinture, écriture ou traits spontanés, sans pression de « bien faire ». Vous laissez émerger couleurs et formes et exprimez ce qui vous habite, en toute liberté. Vous repartez avec une petite œuvre inspirante, miroir du moment vécu. Au fil des séances, un carnet personnel se constitue, témoin sensible de votre cheminement.